Новый год - не повод расслабляться!

Британские ученые выяснили, чтобы сбросить лишние килограммы, набранные за это время, нам понадобиться около 4 месяцев. За такие долгие выходные мы потребляем вдвое больше калорий и набираем, по подсчетам ученых от 1,5 до 5 килограмм.

В Британии провели опрос, который показал, что только 3 % опрошенных продолжают питаться правильно. 18 % людей наедаются только на Рождество, 44 % плотно питаются и на Новый год, и на Рождество. А вот 32 % опрошенных начинают расслабляться уже с первых чисел декабря. Я думаю, что в России почти все устраивают себе праздник живота после 20 чисел декабря, когда начинаются корпоративы. Да и как тут откажешься, когда все так вкусно. Вот и приходится потом весь год расплачиваться за новогоднее чревоугодие.