Задать вопрос специалисту о спорте

В данном разделе вы получите ответы на вопросы обо всем, что связано со спортом и спортивным образом жизни. На них ответит редактор сайта Ирина Шарапо.

Страницы: 1 2 3 Задать свой вопрос
Аля21 июля 2010, 13:25 | № 26
Я занимаюсь фитнесом 1.5 часа каждый день. Мне бы хотелось знать нет ли слишком большой нагрузки на сердце.И вообще это полезно в мои 15 лет.
Игорь14 июля 2010, 03:26 | № 25
Добрый вечер.
Мне 15 лет.Решил серьёзно заняться своим телом.
Хочется накачать пресс,бицепсы,мышцы ног,спины (вообщем всё тело)
Ходить занематься в тренажорный зал-времени нет.
Решил сделать дома треножорный зал.
Друзья посоветовали треножор 5 в 1 (название не знаю)
Смысл в том,что на этом тренажоре можно качать: пресс,мышцы ног,спины,бицепсы.
Есть возможность для преобретения того или иного треножора.
Что вы посоветуете приобрести,чтобы лижбы не потратить деньги.
виктор24 июня 2010, 18:30 | № 24
Здравствуйте.Купил эллиптический тренажер,для кардионагрузке и сброса веса,хочу приобрести еще мультистанцию,для поддержания мышц в форме.Как лучше распределить занятие на тренажерах,можно ли в один день заниматься на двух тренажерах?Рабочий график моей работы такой.Работаю с 8 до21,два через два.Выхожу из дома в 7часов,прихожу в 22,а то и позже.Получается,что могу заниматься только в выходные.Мне 47 лет.Спасибо.
Антон6 мая 2010, 15:35 | № 23
Здравствуйте
мне 13 лет
раньше был очень полным
сейчас похудел стал стройным,даже худеньким.
но вот оталось кое что
это "сиськи" и не большой живот.
вообщем пожалуйсто помогите,а то я так больше не могу.

как мне избавиться от всего этого?
наташа26 января 2010, 10:33 | № 22
Можно ли 7-летнему мальчику заниматься со штангой и гантелями?
костя22 января 2010, 23:53 | № 21
где в краснодаре купить хорошую силовую скамью для жима лежа
константин22 января 2010, 14:51 | № 20
вчера посмотрел по ящику фигурное катание...долго тупил по поводу того, чем всё-таки отличается тулуп от акселя, а флип от салькова...так ничего и не понял...с тем и ушёл спать...
Рафаэль18 января 2010, 18:22 | № 19
Где можно приобрести мяч для футб. фристайла monta
Алексей18 января 2010, 14:08 | № 18
Добрый день! Подскажите,пожалуйста, какой тренажер нужен, что бы по утрам расшевелить "задубевшие" мышцы спины, ну и в целом разогнать кровь по телу за 10-15 мин.? Спасибо!
mila14 января 2010, 11:47 | № 17
Здравствуйте! Посоветуйте минимальный,но эффективный набор для занятий дома (посещать тренажерный зал регулярно сейчас нет возможности). Есть набор гантелей ,эспандер.Хотелось бы сохранить вес,мышечный тонус и приобретенный рельеф.Спасибо.
Страницы: 1 2 3 Всего вопросов: 26
Задать свой вопрос
Ваше имя
E-mail:
(не публикуется)
 
Город:
(не обязательно)
Введите, если не нашли в списке
Вопрос
 
Размер файла не более 500 Кб, расширения jpg,jpeg,png,gif,avi,mvi.
 Файл 1  Источник: Название:
 Файл 2  Источник: Название:
 Файл 3  Источник: Название:


Материалы, размещенные на сайте, защищены авторскими правами.
Если вы хотите частично или полностью использовать наши статьи,
разместите, пожалуйста, активную ссылку на нас.
Cсылка Все о спортивных тренажерах 
<a href="http://www.trenerovka.ru" target=_blank> Все о спортивных тренажерах </a>